Realizzazione saune a Catania
La sauna è un trattamento di origine antica che combina alte temperature (80-100 °C) e un basso livello di umidità (10-20%) per stimolare una profonda sudorazione, con effetti benefici su salute e relax. Durante la sessione, l’organismo si rilassa, la circolazione migliora e le tossine vengono espulse in modo naturale.
Per amplificare i benefici, all’acqua utilizzata nella sauna possono essere aggiunti olii essenziali balsamici, come pino o eucalipto, che favoriscono la respirazione e donano una piacevole sensazione di freschezza. Una pratica comune prevede di alternare minuti in sauna con bagni o docce fredde, per stimolare ulteriormente il corpo e rafforzare il sistema immunitario.
Principali benefici della sauna:
- Riduzione dello stress e rilassamento mentale
- Distensione e recupero muscolare
- Miglioramento della circolazione sanguigna
- Purificazione della pelle e rimozione delle tossine
- Azione disintossicante e stimolo al metabolismo
Linea Sport progetta e installa saune su misura, adattabili a ogni ambiente domestico, utilizzando materiali di qualità e soluzioni di design che uniscono comfort, estetica e prestazioni.